будьте здоровыми и подтянутыми
Получите идеальное тело
Я верю в интенсивные тренировки, питание, чтобы подпитывать свое тело и получать от этого удовольствие. Ведь если вы не наслаждаетесь фитнесом... какой в нём смысл?!
будьте здоровыми и подтянутыми
Начните менять свое тело вместе со мной
Тело каждого человека отличается. Поэтому нет однозначного ответа на вопрос, сколько времени потребуется, чтобы увидеть изменения в вашем теле. Именно поэтому я подбираю для вас индивидуальную программу тренировок.
несколько слов обо мне
Прочтите мою историю
“Я создатель тренинговых программ, личный тренер и блогер”
Быть здоровым — это то, что я знаю и люблю. Фитнес всегда был частью моей жизни. Я рос в хорошей семье: мой отец пробегал марафоны, у нас был домашний спортзал, и у моих родителей всегда были абонементы в спортзал.
читайте отзывы
Что говорят клиенты
измените себя
Подключитесь к челленджу “Новое тело за 30-дней”
Приходите на пробную программу для наращивания мышечной массы
Получите бесплатно мою пробную версию программы наращивания мышечной массы! Моя двухфазная программа предназначена для наращивания мышечной массы с помощью правильного баланса упражнений для наращивания массы.
